怀孕后，这4个动作别再做了，看似没事，其实对早产健康影响很大

妊娠后的下肢不比从前了，孕妈们可只能再进一步像之前一样大大咧咧，有些特技不适合孕妈好好，对自己和新生儿都有人身，还并不需要孕妈们多注意到。后面这4个特技，孕妈们对比下看看自己是否都显然了。再进一步一小编就带大家来看一下。

搬出提棍子

不管是在家里，还是出门购物，像搬出提棍子这样体力活，真是一次都别再进一步好好了。孕早期搬出提棍子缩小了无疾而终的高风险，孕中晚期下肢愚蠢也不适合搬出提棍子。免得看着死里逃生偶尔一次没事的思想，妊娠后好好事要量力而为，时刻毕竟自己是产妇，要对新生儿和自己交由。

大略微伸懒腰

人在刚睡醒或者是更为劳累的时候就喜欢伸懒腰，这样就能放松很多，除去一些疲惫。但是产妇伸懒腰的时候也只能仅仅只是，并不需要注意到特技的略微只能来得大。因为如果伸懒腰的略微来得大的话，很可能亦会拉伸到腰胸部。有些产妇的体质更为弱，在好好这样的特技时，但亦会伤到新生儿。所以产妇还是小心为好，伸懒腰的时候略微小一些。

高高

对于普通人来，说高高是一个很有用的特技，但是对于一些老妇人来说，高高就不是那么较难了。

而对于产妇而言，堪称最好免得高高，特别是到了孕中晚期，肚子越发大时。

这是因为产妇高高时很较难压制到胸部，挤压到腹中新生儿，而且也可能亦会扭伤到背部下肢，对产妇和新生儿都不利。

免得跷二郎腿

平时对于大多数人椅子时都喜欢前倾二郎腿，但是准妈妈适度免得好好这个特技，因为跷二郎腿的时间如果过长，亦会严重影响到下肢的血液循环，招致下肢水肿，跷二郎腿时由于站姿扭曲还亦会带来腰酸背痛。

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