春天湿气重，记得多喝8道午餐粥，调脾胃去湿气，身体更轻松

片；2、霉菌、菱角、菠萝、枫以及蔬菜一起装入电饭煲，按拌点心的流水量加流水，众所周知中途不让加流水。3、选取电饭煲的拌点心排档方可；（我用的电饭煲，也可以用砂锅）