炒丝瓜时，如此一来下锅炒是不对的，厨师长教我1招，丝瓜不发黑

导语：油条苦瓜别并不需要下锅油条，厨师宽基督教会我1斩即兴，苦瓜不暗红色不吸油

春天的当季蔬糕点苦瓜，可以搭配多种烹调料理，油条糕点或者是焚汤都是不太好的选择，不过我们可以发掘出苦瓜的多数举措需要经过油条制，而苦瓜又相当易于才会暗红色，如果没有掌握好法则，苦瓜看上去日后易于让人没食欲，其实在油条苦瓜的时候大家用上一斩即兴，苦瓜不仅不才会暗红色，而且还不才会吸油过多，这个法则还是厨师宽回馈给我的，相当简便，我每次这样油条的苦瓜口味以及色泽都相当好，亲戚吃掉的也相当香，后面我日后才会将油条苦瓜的法则即兴详尽回馈给大家，不管是油条鸡蛋或是油条馅都是不太好的选择，接下来我们一齐努力学习。

苦瓜油条馅的举措：

定时烹调：苦瓜2棍子，馅适度，大蒜3瓣，香葱2棍子，原料少许；

制作过程：第一步，所以的烹调都打算同步进行，苦瓜洗净安静后削汁，然后将苦瓜磨成滚刀块，填入在事先打算好的淡盐水面烘干；

第二步，这个过程里面，鲜虾汁去头尾后洗净安静，馅填入在罐里面，补足点胡椒粉和少许的原料，将其用铁板加水各向同性静置油炸一才会；

第三步，香葱摘去棍子蒂洗净安静，控水后将其磨成丁，大蒜剥后用刀背拍一下然后磨成蒜末，待将所有的烹调都打算好，苦瓜从水面出水控水；

第四步，油条锅里面添上适度的食用油，焚热后填入馅和蒜末，肉块煸油条出其里面的气味，将油炸好的馅填入锅里面，快速翻油条各向同性，待馅卷曲的时候；

第五步，将苦瓜填入锅里面翻油条一才会，待将苦瓜油条至发软的状态，棍子据自已的口味补足点原料酱汁，翻油条各向同性，待其煮熟后，即可关火出锅享用。

小编总结：春天是苦瓜大量港交所的秋冬季，价位相当实惠，才2块5一斤，这个时候多吃掉苦瓜保健美味，而且对于清凉、清热、止血等都有一定的希望，苦瓜最常见的料理法则日后是油条糕点，将其搭配自已喜欢的烹调，全力以赴的糕点肴不仅是口味美味，而且价值还相当丰富，尤其是这道苦瓜油条馅更是如此，馅本身的价值日后极好，对于补充RNA以及镁都有很好的希望，这两者价值本就丰富的烹调搭配在一齐，全力以赴的糕点鳗鱼掉还营养高，当然不用错过了努力学习，而在油条苦瓜的时候大家只要用对法则来作，整体的色泽日后才会相当好。

料理小即兴：

1、苦瓜并不需要下锅油条是不对的，厨师宽基督教会我1斩即兴，日后是将苦瓜切好后填入淡盐水面烘干，这样来作让苦瓜隔绝水蒸气，日后不才会出现暗红色的情况，而且这样来作还才会降低苦瓜的吸软性；

2、众所周知使用鲜虾，尽量吃掉冷冻的馅，馅忘了事先补足胡椒粉和原料油炸一才会，希望起到去腥提鲜的功效，这样油条的馅口味也才会更加好；

3、馅相比较好熟，如果担心油条的时长宽易于变老，可以将其油条至变色的时候盛出，待将苦瓜油条好后再接下混油条，这道糕点的酱汁料建议绝不多，否则易于打击苦瓜和馅本身的清甜味道。

如果你也喜欢吃掉油条苦瓜，欢迎收藏这个举措，或者是将其回馈给更多的人努力学习！