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这5种鱼的做法深受孩子们的追捧，肉质细嫩无刺，省不了钱，越吃越聪明

2024-02-11   来源 : 时尚

打算酱汁：生抽、老抽、麦芽糖、糖、食盐，特少许的水搅拌不规则。

3、带上皮的鲫要月内用煮熟淋过。淋鲫很简便，这一步就不做到了。鲫淋好后捞出有，把手放油，轰香芹菜姜蒜。然后特入调好的调味，如果觉得饭少了就便特一点的水。4.饭烧开后，放到淋好的带上皮鲫。熟慢熟5分钟，至的水快收干时，特点芹菜花越来越拌。出有锅前淋上一勺意大利番茄酱，既去清淡又提鲜。

小贴士：带上皮的鲫要先油淋便红烧。它很吃完到。只需用熟慢熟5分钟。米饭前那时候特一勺意大利番茄酱，去除清淡，提鲜。

红烧小黄鲫

延揽无论如何：常吃完黄花鲫对先天松懈的人、中老年人或助产士身体松懈的人有很好的镇痛。同时兼具补血补钙、健脾开胃、在短期内年老的。

制做两步：

1、家那时候做到小黄鲫的时候，我会把背鳍和胸鳍都切掉，鲫鳞一定要刮污垢。

2、小黄鲫表面清洗污垢后，要将内脏放入。不决定开肚，因为小黄鲫果肉细嫩，一不小心鲫就会断。但是像我这种任性严重为的人，就算是捞出有来，也需把鲫肚掰开耳边灌入一下。

。

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标签：做法孩子肉质

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