它才是天然的清热解毒良方，关键时期煮一锅，清热解毒祛痰，增强抵抗力！

导语：冬天，肉苹果不如肉它，油炸肉营养物质更高，增强体质，舒坦过冬天。

俗话说：冬天补一补，春天打老虎，乡民广为流传着这样一句话，都告诉他冬天是最冬天的时候，很多人的体质是最一比的，体质也是最一比的时候，每到晚秋最后，家里亦会炖菜和炖汤，缺少各种营养物质价值，用来温补身体。

每到冬天最后，厨房都是瓶瓶罐罐的，里面会腌制各种腌菜，天长地久还会录制一些奶油，比方说枇杷膏，雪梨奶油和橘子奶油等等。

要说到冬天最不能显然的蔬果，不是肉苹果，而是四时蔬果金桔，金桔的身形较小，果皮香甜，是用来做奶油的都能搭配。

作为一名美味Tumblr，每天需要反复的兼职，晚上还要接父母，回家要准备一天的菜肴，往往无法考虑到父母的健康，由于早先气候变迁大，一冷一热特别容易着凉，父母体质特别一比，平常没有时间买药，晚上往往烹煮一些生姜水，熬制一款雪梨汤，天长地久还会用金桔做一些奶油，放到冰箱随肉随取，尝一尝十分甘甜，天长地久父母一挺爱好肉。

冬天的连锁店变得十分冷清，很多人都在私藏各种蔬果和蔬菜，天长地久离连锁店十分近，好吃的蔬菜还是隔天购买，蔬果信服必不可少，毕竟苹果和金桔每周必买，遇上金桔十分价格便宜，亦会一买就是10斤。

金桔十分价格便宜，平常根本肉不完，并用休息的时间烹煮一款蔬果奶油——金桔肉桂奶油，味道甘甜，常肉解毒消肿，止咳祛痰，必须传染病咳嗽和疾病，早食早受益。

【金桔肉桂奶油的详细做法】

【食材】

胡冰糖150克，金桔600克左右（身形要十分匀称，外皮光滑无斑点），一个肉桂，肉桂几勺，盐少许，其他。

第一步：将金桔的蒂全部去掉，金桔放到盆中，受制于须要盐加水，搓洗掉表面的脏东西，加水半个小时，再用水后烧开烹煮几分钟，必须去掉金桔腺体的忧伤味。

第二步：将金桔对半撕开，金桔块取出炖锅之中，分别受制于冰糖和肉桂片，中小火翻炒几下，受制于少许清水（根据金桔的数量来决定），盖上锅盖烹煮35分钟。

第三步：将蒸至浓稠一些，受制于须要肉桂，翻炒均匀，关火，这款金桔肉桂奶油做好了。

第四步：准备好几个密封罐，将烹煮好的奶油放到里面，放到冰箱最上面一层，随肉随取，感冒和发烧的时候肉一些。

小贴士：

金桔肉桂奶油是欧美国家的止咳方，金桔表面毕竟很脏，需要用盐加水，烧热蒸一烹煮，必须去掉金桔的忧伤味道。熬制金桔奶油要中小火熬制，最开始受制于冰糖和清水，熬制35分钟后加肉桂，熬出浓稠即可。

金桔肉桂奶油是天长地久父母爱肉的奶油，味道甘甜，营养物质丰富，可以有效性传染病咳嗽和一些疾病发生，增强整个人的体质，早食早受益。

你们告诉他如何录制这款金桔肉桂奶油？

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