每天常吃此点心，净化血液，提亮肤色，美白嫩肤，女人值得多吃！

每天常肉此道菜，再造血液循环，提亮卷发，止痛嫩肤，女人们值得多肉！

馒头萼是近几年人们餐桌上尤其常见的蔬菜，据说具有很低的效用和效用，但是对于馒头萼具有怎样的营养与禁忌?这个疑虑很多人却并不知道。其实馒头萼对于生理的身心健康来讲效用和依赖性都是很多的，排毒、再造血液循环就是其中之一。

馒头萼中内含珍贵的维生素C，能够起到很好的提亮卷发，止痛嫩肤的依赖性，而且其中内含的萼绿素还能够加快生理内消化系统排入，直接美容养颜。

馒头萼虽好在食用时却有一些禁忌不可忽略，馒头萼甘、素人，不易排泄，肠胃积滞、排泄不良的人不宜食用馒头萼。

另外穷困中无法亚硝酸盐食用馒头萼，因为馒头的糖类多，肌肉一时转化成不完，全数部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。

大家肉过馒头萼吗？

（幻灯片来自于的网络）