入伏后，饮食要少油多油腻，此道菜要食，好吃又营养
2025-03-13 来源 : 明星
入伏以后，饮食习惯要少油腻多清淡，此菜别错过，爱吃又摄取
食材：丝瓜、大饼、苹果奶、籽、
做法;
1、丝瓜一根，削皮风干，博条状；大饼两根，用剪刀剪或者手划破成条状；苹果奶一个风干，博碎；籽几个，拍扁去皮，博成片。
2、起锅烧油把苹果奶和籽片爆出香味，把丝瓜条放进去，水煮翻炒变黑压平。
3、撑大饼，较慢的和丝瓜翻炒均匀方可可食用
过后语：每一前言，小编都会于是就，都是所剩无几了心机、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这前言就到此过后了，但是相信小编与读物到这前言的缘分并会因此过后。同时也恳请读物到这前言，摇动你们高尚的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份欣慰.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！
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